{Vida} Autoestima

Hola lovelies

¿como están? espero que bien, hoy se celebro en Chile el Día de la Mujer, aunque en varias partes desde el viernes ya estaban saludando, por lo que hoy quiero hablarle de un tema bastante importante para cada una y que también es algo de cada una, la autoestima

Para tener una autoestima alta, debemos trabajar primero en la auto aceptación de nosotros mismos, ya que si no somos capaces de aceptarnos tal cual somos y darnos cuenta de que somos bellas y dignas de ser querida, no seremos capaces de subir nuestra autoestima, por lo que aquí les daré algunos consejos!

Deja de pensar cosas malas de ti mismo, nadie es perfecto, por lo que no debes centrarte en tus defectos, si no en tus virtudes y en todas las cosas buenas de tu vida.

Ponte objetivos reales, como ya dije nadie es perfecto y muchas personas en busca de aquello terminan peor de cuando iniciaron, por lo que ponte objetivos pequeños y reales, que los puedas cumplir a corto plazo, así te sentirás bien contigo misma cada vez que los logres

No veas los errores como algo malo, los errores son siempre cosas para aprender una lección, no los tomes como algo malo y te martirices por eso, simplemente vívelo, acéptalo, entiéndelo y no lo vuelvas a cometer

Prueba cosas nuevas, a veces no somos capaces de encontrar lo que nos gusta, algo que nos apasione y nos haga feliz, por lo que siempre ve en busca de nuevas actividades y aventuras, por que una vez que lo encuentres te sentirás orgullosa de las nuevas habilidades que has adquirido.

Siéntete orgullosa de tus ideas y opiniones, por que no hay nada mejor que ser capaz de decir lo que uno piensa y siente, por lo que no tengas miedo de expresarlas, no por que alguien no piense lo mismo que tu, estas errada o tienes un defecto, todos pensamos distintos, pero si somos capaces de decir lo que pensamos y también aprender de las ideas y opiniones del resto, nos sentiremos mucho mejor

Por ultimo siéntete que eres hermosa y vales la pena, no por que eres baja o alta, rellenita o flaca, por que te gusta una cosa u otra, te hacen mas bonita o mas fea, mas digna o menos digna o una mejor persona, todas somos bellas en nuestro propio cuerpo, con nuestros gustos y pensamientos, si eres capaz de entender y aceptarte tal cual eres, tendrás una vida mas satisfactoria, si tienes algo que no te gusta y puedes cambiarlo hazlo! no hay nada mejor que las metas cumplidas, no busques la perfección por que es algo que no existe, quiere te y siéntete orgullosa de quien eres y de quien puedes convertirte!

Espero que estos pasos les ayuden un poco al trabajar con su autoestima, yo también pase por momentos donde no era capaz de aceptarme y me criticaba a mi misma, pero hoy en día, soy feliz con mi cuerpo, con quien soy y a donde quiero llegar y no necesito que nadie me diga que soy bonita u algo, por que yo misma lo se y eso es lo que mas importa!

Feliz dia de la mujer a todas las lovelies y nos leemos la próxima semana!